Les BUNKAI (2/2)

Le mois dernier, j’ai reposé quelques bases générales sur les BUNKAI, je continue le travail en vous proposant quelques outils concrets de travail et des clefs de décodages que vous pourrez utiliser dans plusieurs KATA en fonction de ce que VOUS arriverez à découvrir… 

Les BUNKAI (1/2)

Ce mois-ci (et le mois prochain…), on parle « BUNKAI ». C’est quoi un « BUNKAI » ? Comment on les apprend ? Comment on les trouve ? Est-ce qu’il y a des BUNKAI cachés ou secrets ? Le KATA « sans les BUNKAI » (vous comprendrez plus tard pourquoi je mets des guillemets…), c’est un peu comme « un couteau sans manche qui n’aurait pas de lame » … ça n’a pas de sens, pas d’intérêt et ça n’existe tout simplement pas… Quand on voit les âneries qu’on entend parfois, je vais tenter d’apporter une modeste contribution pour enrichir la réflexion… Et peut-être vous aider à découvrir des TORIDAI ou HIMITSU, ces BUNKAI qui passent inaperçus aux yeux des non-initiés… A ce propos, je me souviens d’un stage, j’avais 16 ans et entre les 2 cours de l’après-midi, certains faisaient une pause, pendant que d’autres s’entrainaient ou révisaient, Maître Renault tournait tranquillement avec un regard curieux passant d’un élève à l’autre sans rien dire… Je révisais NAIHANSHI JUTSU (la forme KOSHIKI de NAIHANSHI, le nôtre est celui du MOTOBU-HA….), et sur l’un des mouvements, Maître RENAULT me dit « ahhhh ! Ici, il y a l’un des plus beaux BUNKAI du KARATE JUTSU… » Puis, il s’en va sans aucune autre précision avec un regard malicieux et un petit sourire en coin… Depuis j’ai cherché, … en fait j’ai cherché des BUNKAI de NAIHANSHI JUTSU sur tous les mouvements… en fait, j’ai même cherché des BUNKAI de NAIHANSHI JUTSU sur tous les mouvements, jusqu’à en trouver plusieurs sur chaque mouvement… ;-), Maitre ? L’un des plus beaux BUNKAI du KARATE JUTSU, ça ne serait pas un KAITEN NAGE (projection en rotation autour de l’épaule) en JUJI GARAMI (double clef de bras croisés) avec un petit SODE GURUMA JIME ? :-) … 20 ans plus tard, mieux vaut tard que jamais !! Mais du coup, on dit de moi que je ne suis pas trop mauvais pour les BUNKAI… alors je partage… 

La gestion du temps : Par l'exemple - une journée avec Fred...

Comme vous êtes plusieurs à me poser des questions sur la gestion du temps, je vais y revenir sur 2 articles... un sur la réflexion d'ensemble sur le temps et sur la valeur qu'on lui accorde aujourd'hui, afin de remettre en perspective certaines évidences que l'on prend pour acquises et qui sont pourtant... ... stupides! Et un article et c'est l'objet de celui qui va suivre... de dérouler de manière très concrète une journée de travail normale chez moi... afin que par l'exemple vous puissiez prendre de bonnes idées et construire votre journée idéale... Bien sûr, il ne s'agit pas de singer ma journée, mais de prendre conscience que les actions ne doivent pas s'empiler les unes après les autres par ordre des sollicitations de la vie moderne... Ces sollicitations vous les connaissaient, alors posez-vous, prenez-les en compte et organisez les choses pour être aux commandes de votre journée... Suivez le guide.  

L'Idéalisation des Arts Martiaux au Travers du Cinéma

J'inaugure ce mois ci, un nouveau genre d'article... une co-réalisation. Au sein de mon club d'arts martiaux, un petit travail personnel est demandé aux élèves présentant un grade, il s'agit de produire une réflexion personnelle sur un sujet ayant trait aux arts martiaux de manière plus ou moins connexes que se soit sur des aspects culturels, éthiques, techniques, sportifs... Cette démarche est très proche de la philosophie mais l'élève ait guidé à chaque étape : du choix du sujet au brainstorming en passant par la construction d'un plan ou la rédaction... Il s'agit surtout d'une démarche maïeutique visant à guider l'élève sur ses propres réflexions intérieures tout en produisant un "petit" texte dont il pourra être fier dans quelques années surtout si il réussit à intéresser ses camarades de DOJO. Ainsi cet exercice présente 3 objectifs : éveiller la curiosité des autres élèves du club, se cultiver sur un sujet qui tient à l'élève, s'interroger sur sa pratique et sur le sens que l'on souhaite lui donner. Les travaux les plus intéressants, fournis tant sur la forme que sur le fond seront publiés comme article du blog! Ce mois ci, petit voyage au pays du cinéma avec comme guide Lionel VISCOGLIOSI, qui nous présente sa réflexion sur l'idéalisation des arts martiaux dans le cinéma (travail réalisé pour la ceinture orange!). j'ajoute que Lionel occupe un poste de vendeur de DVD dans un magasin spécialisé de Paris, c'est donc à la fois un fan et un professionnel du cinéma. J'ai élargi et recadré sa réflexion au début mais l'essentiel de cette production est de lui. Bon voyage... ...au travers d'un siècle d'histoire du cinéma d'arts martiaux :-)

Une excellente manière, on ne peut plus sérieuse, d'aborder un sujet plus léger, parfait pour les vacances et l'été qui s'annoncent : une petite rétrospective cinéma?

Lionel, expert en arts martiaux et fan de cinéma... à moins que ce ne soit l'inverse...? :-)