Revue d'un exercice qui tient en quelques lignes mais qui peut vous apporter 10 ans de travail au bas mot... ...et des leviers de progressions colossaux.
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mardi 1 mars 2016
Exercices Techniques pour tous : "KIHON MOCHIZUKI"
Les anciens pratiquants connaissent bien cet exercice... mais il tombe un peu dans l'oubli... Les KIHON MOCHIZUKI constitue un travail remarquablement pédagogique, extrêmement riches et qui est probablement un équivalent au KIHON de KARATE. Il se travaille à tout niveau de pratique, car on peut toujours le complexifier et de plusieurs manières. Ainsi on peut tout autant travailler les techniques, les principes, les degrés d'applications, etc...
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