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samedi 11 avril 2015

L'échauffement comme "préparation à l'état d'activité"

Comme vous le savez sûrement, je suis formateur à la Fédération Européenne de KARATE et Arts Martiaux Traditionnels (FEKAMT) et il m'arrive d'y croiser des intervenants de très grande qualité... Cela fait plusieurs fois que je peux suivre une intervention du Dr HUBERT TISAL et à chaque fois, ses interventions sont toujours une mine d'informations : accessibles, vulgarisées, éclairées par 40 ans de carrière comme professionnel de la santé ET comme sportif accompli! Cette fois, Le Dr TISAL nous parle de l'échauffement... Une bonne raison de partager avec vous ces informations!