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lundi 1 juillet 2019

Arts Martiaux et Santé : pour une pratique saine sur le long terme!


Au cours de la formation des instructeurs de KARATE de la FEKAMT pour laquelle j'interviens comme formateur, nous faisons intervenir chaque année un spécialiste de la médecine du sport et de la médecine de réadaptation et en particulier dans le domaine des arts de combat. Quand on peut au passage profiter d'une sommité comme le Dr TISAL, on saute sur l'occasion. Cette année, il a abordé 3 grands thèmes : 

  • La traumatologie des disciplines de percussions
  • Les étirements
  • L'arthrose
Petit résumé de son intervention basée sur ma prise de note!